心理健康节来临之际，中国石油大学（华东）学生心理健康教育工作站特于5月29日开展“缓解焦虑，释放天性”心理健康游园会活动。华人策略综合讨论大厅心理健康教育工作站承办“限时闯关 快乐你我”活动，活动圆满成功。
  

心理游园会现场同学们参加游戏 雷爱超摄

本次活动旨在帮助同学们缓解压力，放松身心，提升专注力。华人策略综合讨论大厅心理健康教育工作站积极准备，站长于颖组织筹划，各部门成员群策群力，保证活动从前期宣传到后期落实有序进行。本次活动由两个小游戏组成，分别是电磁迷宫和90秒蒙眼贴气球。电磁迷宫游戏可以锻炼参与者的专注力与手脑协调能力，而90秒蒙眼贴气球游戏则让参与者在轻松愉悦的氛围中收获了快乐，沉浸式的游戏体验，让同学们暂时忘却了烦恼，有效地释放了压力。为鼓励同学们积极参与，活动设置了奖励制度，参与活动即可获得印章，挑战成功者可额外获得精美礼品一份。在华人策略综合讨论大厅心理健康教育工作站各位成员积极努力下，数百位同学参与了活动，其中，大多数同学表示通过这次活动让他们从学业的压力中抽离出来，达到了放松身心的目的。

  此次活动顺利开展，对我校同学的心理健康发展产生了积极影响，实现了“缓解焦虑，释放天性”的目的。

【华人策略综合讨论大厅 张晓玮】